赤面症
どんな人でも、大勢の前に出れば緊張しますし、
失敗したりすれば、多少顔が赤くなることは良くある事です。
少しあがっただけで、また顔が赤くなっただけで、
「自分はあがり症なんじゃないか？」と思う人がたくさんいます。
実際、あがり症というのは、あなたが思うよりももっと極端に色々な症状が出るんですが、
顔が赤くなるのが極端に酷くなってしまったのを、赤面症といいます。
この症状の人は、人前に出たとき自分の顔が紅潮することを異常に気にします。
そしていつも自分の顔が赤くなることばかり考えてしまうのです。
人前で顔が赤くなることは、どんな人にでもあるんだ、、と受け止められず、
常に紅潮した顔について悩んでしまうのが赤面症です。
また、人前に出ることや、緊張するであろうシーンを想像しただけで顔に血が上ります。
あがり症の場合は、実際に人前に出たときだけに症状が出ることが多いのですが、
赤面症の人はそういった場面を想像するだけでも赤面してしまうのです。
あがり症と赤面症は、似ていますが違います。
しかし、あがり症は赤面症を引き起こしている場合が多いのです。
なんだかややこしいですね。
あがり症には、有効な薬がいくつかあることは「あがり症の治療」でお伝えしましたが、
赤面症に効く薬は、今のところありません。
「顔の赤みを出さなくする」という薬はないのです。
では、どうやって赤面症を治していくかというと、カウンセリングが一番良いです。
赤面症は、精神的なことから起こる症状なので、
精神面をケアしてくれる治療をおススメします。
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